Nibdew insibu u nsiru lilna nfusna meta nindunaw kif diġà nsibu, diġà tassew, għal kollox, b’mod selvaġġ, messily, tal-għaġeb min twelidna biex inkunu. L-unika problema hija li hemm ukoll ħafna affarijiet oħra, tipikament fissazzjonijiet dwar kif in-nies jipperċepixxuna, kif niksbu aktar mill-affarijiet li naħsbu li se jagħmluna kuntenti, u li nżommu l-piż tagħna baxx. Allura l-kwistjoni vera hi kif bil-mod nieqfu nkunu min m’aħniex? Kif neħilsu lilna nfusna mill-faċċati foloz tan-nies li jogħġbu u l-affettazzjoni, il-ħtieġa ossessiva għall-poter u s-sigurtà, il-backpack ta 'uġigħ antik, u l-Spanx psikiku li jżommna iżgħar u miżmuma? Hawn kif sirt jien: mess, falliment, żbalji, diżappunti, u qari estensiv; limbu, indeċiżjoni, intoppi, dipendenza, imbarazzament pubbliku, u konversazzjonijiet bla tmiem mal-aqwa ħbieb tiegħi nisa; it-telfa ta’ nies li ma stajtx ngħix mingħajrhom, it-telf tal-annimali domestiċi li ħallieni tkebbib, tradimenti sturduti iżda lealtà ferm akbar, u b’mod ġenerali, għażilt bħala l-motto tiegħi l-linja ta’ William Blake li qegħdin hawn biex nitgħallmu nissaportu t-travi tal-imħabba.
Oh, iva, u kull meta stajt, sakemm stajt, warrabt il-miżien u z-zokkor.
Meta kont kittieb żagħżugħ, kont qed nitkellem ma’ pittur antik jum wieħed dwar kif ġie jpinġi l-kanvasi tiegħu. Qal li hu qatt ma kien jaf kif se tkun l-istampa kompluta, iżda ġeneralment seta’ jara kwadrant wieħed. Għalhekk kien jagħmel daqqa ta’ sikkina biex jaqbad dak li jara fuq it-tila ta’ moħħu, u meta rriżulta li lanqas mill-bogħod dak li kien jimmaġina, kien ipinġih bl-abjad. U kull darba li deher dak li ma kienx il-pittura, kien pass eqreb biex jiskopri x’inhi.
Trid tiżbalja biex issir taf min m'intix. Int tieħu l-azzjoni, u l-għarfien ġej: Ma taħsibx mod kif issir lilek innifsek.
Ma nistax ngħidlek x'se tkun l-azzjoni li jmiss tiegħek, iżda tiegħi involva punt sħiħ. Kelli nieqaf ngħix bla sens, bħallikieku kelli l-ħin kollu fid-dinja. L-imħabba u t-tajjeb u s-selvaġġ u l-paċi u l-ħolqien li int se jiżvelaw lilhom infushom, iżda huwa aktar diffiċli meta jkollhom ilaħħqu lilek fil-modalità roadrunner. Allura ġurnata waħda waqaft. Bdejt konxjament nikser ir-regoli li tgħallimt fit-tfulija: naħli aktar ħin, bħala att radikali. Ħarist aktar fl-ispazju, fid-distanza tan-nofs, bħal qattus. Dan huwa meta għandi l-aħjar ideat tiegħi, l-aktar għarfien profond tiegħi. Ħlejt aktar karta, ipprintja flok naqra l-affarijiet fuq l-iskrin tal-kompjuter. (Imbagħad bgħatt aktar ċekkijiet żgħar lis-Sierra Club.)
Kull jum nipprova nifhem xi ħaġa li m'għadniex naqbel li nagħmel. Ikollok tibdel fehmtek—il-ġenituri tiegħek forsi aċċidentalment insew li jsemmu dan. Naqsam waħda ħaġa barra mil-lista ta 'proġetti I tfisser li jsir dak il-jum. Ma nafx daqshekk affarijiet li huma pożittivament vera, imma naf żewġ affarijiet żgur: l-ewwel nett, li l-ebda mara ta’ aktar minn 40 sena m’għandha qatt tgħin lil ħadd jiċċaqlaq, qatt aktar, taħt l-ebda ċirkostanza. Int għentu biżżejjed. Tista’ tgħid le. Le hija sentenza sħiħa. Jew tista 'tgħid, 'Ma nistax ngħinek tiċċaqlaq minħabba ċerti wegħdiet li għamilt lili nnifsi, imma nkun kuntent li nġib sandwiches u soda lil kulħadd fl-ekwipaġġ tiegħek f'nofsinhar.' Ovvjament, huwa fl-aħjar interess ta’ ħafna nies li ma ssibx lilek innifsek, imma huwa importanti biss li hu tiegħek—u dahrek—u tad-dinja kollha, li tipproċedi.
U, it- tieni, inti probabilment se jkollok tiffaċċja kwalunkwe rabja maħruba li għad trid tiġi eżaminata—ma tistax tidher qisha rabja; jista 'jidher qisu dieta kompulsiva jew bingeing jew eżerċizzju jew shopping. Imma trid issib triq u persuna li tgħinek tindirizza dik ir-rabja. Mhux se tkun karta Hallmark. Mhijiex it-triq tal-briks isfar, b'siġar sabiħ fuq iż-żewġ naħat, xemx kostanti, għasafar, ħbieb. Ftit jiem se jkun diffiċli ħafna—bħall-ħeġġa tat-twelid, dak id-demm kollu u dawk il-fluwidi u l-għajjat taʼ affarijiet terribbli tal-biża’—imma mbagħad ikun hemm dak it-tifel mill-isbaħ eżatt fin-nofs. U dak it-tifel mill-isbaħ int, b'moħħok eżatt u bil-warrani u l-koxox u l-kobor goofy.
It-trattament tar-rabja u n-niket tiegħek jagħtik il-ħajja. Dik hija kemm l-aħbar tajba kif ukoll l-aħbar ħażina: Is-soluzzjoni tinsab fil-qrib. Kull fejn teżisti d-dilemma l-kbira huwa fejn hemm ukoll it-tkabbir kbir. Ikun sabiħ ħafna għal tipi nervużi bħali kieku l-affarijiet kienu suwed u abjad, u tista' tgħid fejn spiċċat ħaġa waħda u bdiet il-ħaġa ta' wara, iżda kif għallimna Einstein, kollox fil-futur u l-passat jinsab hawn issa . Dejjem hemm xi ħaġa li tispiċċa u xi ħaġa li tibda. Iżda fiċ-ċentru stess hemm il-verità tal-identità spiritwali tiegħek: hu int. Fabulous, divertenti, għeżież, imbeżża inti. Maħbub ta’ Alla u ta’ l-iktar persuna profonda tiegħek, l-awto li jiġi żvelat meta d-dmugħ jaħslu l-għamla u l-ħmieġ. L-awto li jiġi żvelat meta tittratta r-rabja tiegħek jonfoħ mill-kalċifikazzjoni kollha fil-pajpijiet tar-ruħ tiegħek. L-awto li huwa rifless fl-imħabba tal-għajnejn tal-aqwa ħbieb tiegħek. Is-self li jiġi żvelat fl-enerġija femminili divina, tiegħek, ta’ Bette Midler, ta’ Hillary Clinton, ta’ Tina Fey, ta’ Michelle Obama, ta’ Mary Oliver. Jiġifieri, tista 'tara li huma divini, hux? Ukoll, int ukoll. Jien assolutament inwiegħed. Nittama li tkun għajjien biżżejjed li tolqot il-buttuna snooze; Naf li dak li għandek bżonn jew li trid tattiva fik innifsek se jidher; Nitlob li l-qawmien tiegħek jiġi b'faċilità u grazzja, u stamina meta l-pass isir diffiċli. Li tħobb lilek innifsek kif int huwa miraklu, u li tfittex lilek innifsek huwa li sibt lilek innifsek, għalissa. U issa huwa dak kollu li għandna, u l-imħabba hija dak li aħna.
Żomm Aqra
Kif Oprah sabet l-iskop tagħha 
Kif tittratta biża 'ta' bidla 
Kwizz: Min qed tistinka biex tkun? 
